Психологические защиты систему приспособительных психологических механизмов, которые предохраняют личность от различного рода отрицательных эмоциональных переживаний, способствуют сохранению психологической устойчивости, стабильности, разрешению внутриличностных конфликтов и протекают на бессознательном и подсознательном психологических уровнях.
Существуют следующие типы психологических защит: вытеснение, регрессия, компенсация, интеллектуализация, отрицание, вытеснение, проекция, замещение, реактивное образование.
Механизмы психологической защиты направлены на уменьшение тревоги, вызванной психическим конфликтом. В защитных процессах участвуют все психические функции, но каждый раз одна из них может доминировать и брать на себя основную часть работы по преобразованию травмирующей информации.
Инструкция:
Следующие утверждения описывают чувства, которые человек обычно испытывает, или действия, которые человек обычно совершает. Если утверждение вам не соответствует, то выберите "нет", если соответствует - "да". Внимательно читайте каждый вопрос. Над вопросом долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. Тест содежит всего 97 вопросов.
1. Я очень покладистый человек и со мной легко ужиться.
Да
Нет
2. Когда я хочу чего-нибудь, то никак не могу дождаться, когда же я получу это.
Да
Нет
3. Для меня всегда существовал человек, на которого я хотел бы походить.
Да
Нет
4. Люди не считают меня эмоциональным человеком.
Да
Нет
5. Я выхожу из себя когда смотрю неприличные фильмы.
Да
Нет
6. Я редко помню свои сны.
Да
Нет
7. Люди, которые командуют всеми вокруг, меня бесят.
Да
Нет
8. Иногда у меня появляется желание ударить кулаком в стену.
Да
Нет
9. Меня раздражает, когда люди слишком сильно задаются.
Да
Нет
10. В мечтах я всегда в центре внимания.
Да
Нет
11. Я - человек, который никогда не плачет.
Да
Нет
12. Необходимость пользоваться общественным туалетом заставляет меня совершать над собой усилие.
Да
Нет
13. Во время спора я готов выслушать обе стороны.
Да
Нет
14. Меня легко вывести из себя.
Да
Нет
15. Когда меня кто-нибудь толкнет в толпе, у меня появляется сильное желание ответить ему тем же.
Да
Нет
16. Многое во мне восхищает людей.
Да
Нет
17. Я полагаю, что прежде чем приходитьв ярость, необходимо сначала хорошенько обдумать какую-либо ситуацию.
Да
Нет
18. Я часто болею.
Да
Нет
19. У меня плохая память на лица.
Да
Нет
20. Когда меня отвергают, у меня появляется мысль о самоубийстве.
Да
Нет
21. Когда я слышу сальные шутки, это меня смущает.
Да
Нет
22. Даже когда все плохо, я сохраняю чувство оптимизма.
Да
Нет
23. Я ненавижу злобных людей.
Да
Нет
24. Мне трудно расстаться с чем-либо, что принадлежит мне.
Да
Нет
25. Я с трудом запоминаю имена.
Да
Нет
26. Я импульсивный, несдержанный человек.
Да
Нет
27. Люди, которые добиваются своего криками и воплями, вызывают у меня отвращение.
Да
Нет
28. Я свободен от предрассудков.
Да
Нет
29. Для меня крайне важно, чтобы люди говорили о моей сексуальной привлекательности.
Да
Нет
30. Когда я собираюсь в поездку, я планирую каждую деталь заранее.
Да
Нет
31. Иногда мне хочется, чтобы атомная бомба разрушила весь мир.
Да
Нет
32. Порнография мне отвратительна.
Да
Нет
33. Когда я чем-нибудь расстроен, я много ем.
Да
Нет
34. Люди никогда мне не надоедают.
Да
Нет
35. Многое из своего детства я не могу вспомнить.
Да
Нет
36. Когда я собираюсь в отпуск, я обычно беру с собой работу.
Да
Нет
37. В своих фантазиях я совершаю великие поступки.
Да
Нет
38. В большинстве своем люди раздражают меня, так как они слишком эгоистичны.
Да
Нет
39. Прикосновение к чему-либо осклизлому, скользкому вызывает у меня отвращенье.
Да
Нет
40. Если кто-нибудь надоедает мне, я не говорю это ему, а стремлюсь выразить свое недовольство кому-нибудь другому.
Да
Нет
41. Я полагаю, что люди обведут вас вокруг пальца, если вы не будете осторожны.
Да
Нет
42. Мне требуется много времени, чтобы разглядеть плохие качества в людях.
Да
Нет
43. Я никогда не волнуюсь, когда читаю или слышу о какой-либо трагедии.
Да
Нет
44. В споре обычно я более логичен, чем другие.
Да
Нет
45. Мне совершенно необходимо, чтобы мне говорили комплименты.
Да
Нет
46. Беспорядок в вещах и делах мне отвратителен.
Да
Нет
47. Когда я веду машину (или еду в машине в качестве пассажира), у меня появляется сильное желание толкнуть другую машину.
Да
Нет
48. Когда у меня что-то не получаетс, я сержусь.
Да
Нет
49. Вид окровавленного человека не пугает меня.
Да, не пугает
Нет, пугает
50. У меня портится настроение, и я раздражаюсь, когда на меня обращают внимение.
Да
Нет
51. Люди говорят мне, что я слишком доверчив.
Да
Нет
52. Я стараюсь носить одежду, которая скрывала бы мои недостатки.
Да
Нет
53. Мне очень трудно пользоваться неприличыми словами.
Да
Нет
54. Мне кажется, что я слишком много спорю с людьми.
Да
Нет
55. Меня отталкивает от людей то, что они не искренни.
Да
Нет
56. Люди говорят мне, что я беспристрастен во всем.
Да
Нет
57. Я знаю, что мои моральные стандарты выше, чем у большинства людей.
Да
Нет
58. Когда я не могу справиться с чем-либо, я готов заплакать.
Да
Нет
59. Мне кажется, что я не могу выражать свои эмоции.
Да
Нет
60. Когда кто-нибудь случайно налетает на меня я прихожу в ярость.
Да
Нет
61. То, что мне не нравится, я просто выбрасываю из головы.
Да
Нет
62. Я очень редко испытываю привязанность.
Да
Нет
63. Я терпеть не могу людей, которые всегда стараются быть в центре внимания.
Да
Нет
64. Я много коллекционирую.
Да
Нет
65. Я работаю более упорно, чем большинство людей для того, чтобы добиться результатов в области, которая меня интересует.
Да
Нет
66. Звуки детского плача не беспокоят меня.
Да, не беспокоят
Нет, беспокоят
67. Я бываю так сердит, что мне хочется крушить все вокруг.
Да
Нет
68. Я всегда оптимистичен.
Да
Нет
69. Я часто лгу.
Да
Нет
70. Я больше увлечен самим процессом работы, чем отношениями, которые складываются в процессе ее выполнения.
Да
Нет
71. В основном люди несносны.
Да
Нет
72. Я бы ни за что не пошел на фильм, в котором слишком много сексуальных сцен.
Да, не пошел
Нет, пошел
73. Меня раздражает то, что людям нельзя доверять.
Да
Нет
74. Я буду делать все, чтобы произвести хорошее впечатление.
Да
Нет
75. Я не понимаю некоторых своих поступков.
Да
Нет
76. Я через силу смотрю фильмы, где много насилия.
Да
Нет
77. Я думаю, что ситуация в мире намного лучше, чем считает большинство.
Да
Нет
78. Когда меня в каком-либо деле постигает неудача, я не могу сдержать плохого настроения.
Да
Нет
79. То, в каком виде сейчас загорают на пляже, неприлично.
Да
Нет
80. Я не позволяю своим эмоциям овладевать своим разумом.
Да
Нет
81. Я всегда готовлюсь к наихудшему с тем, чтобы не быть застигнутым врастплох.
Да
Нет
82. Я живу так хорошо, что многие хотели бы оказаться на моем месте.
Да
Нет
83. Однажды, когда я был сердит, я так сильно саданул по чему-то, что случайно поранил себя.
Да
Нет
84. Я испытываю отвращение, когда сталкиваюсь с людьми низкого морального уровня.
Да
Нет
85. Я почти ничего не помню о первых годах в школе.
Да, не помню
Нет, помню
86. Когда я расстроен, я невольно поступаю как ребенок.
Да
Нет
87. Я предпочитаю больше говорить о своих мыслях, чем о чувствах.
Да
Нет
88. Мне кажется, что я не могу закончить ничего из того, что начал.
Да
Нет
89. Когда я слышу о жестокостях, это не трогает меня.
Да, не трогает
Нет, трогает
90. В моей семье почти никогда не противоречат друг другу.
Да
Нет
91. Я часто кричу на людях.
Да
Нет
92. Ненавижу людей, которые топчут других, чтобы продвинуться вперед.
Да
Нет
93. Когда я расстроен, я часто напиваюсь.
Да
Нет
94. Я счастлив, что у меня больше работы, чем у других.
Да
Нет
95. Когда что-нибудь расстраивает меня, я сплю больше и дольше, чем обычно.
Да
Нет
96. Я нахожу отвратительным, что большинство людей лгут для того, чтобы добиться успеха.
Да
Нет
97. Я часто использую в разговоре неприличные слова.